
Кё-мон – практическое обучение.
Тренировки начинались с ранних лет: обычно уже в возрасте 5-6 лет они приступали к интенсивным тренировкам. Ежедневно он учился ходить по длинной полосе, составленной из поваленных деревьев, чтобы развить в себе чувство равновесия. Он часами висел на руках на ветках деревьев, чтобы развить силу рук, психологическое упорство и невосприимчивость к усталости. Другим важным методом тренинга были прыжки, бег, плавание, прыжки в воду и специальный тренинг в лазании по деревьям для развития силы рук и ног. Позднее, где-то лет в 12-13, он занимался длительным бегом на выносливость и применении оружия. Практиковалось изучение техники борьбы с оружием: мечом, копьем, палкой и т.д. Танцы, народное пение, составление карт, искусство преодолевания и маскировки – все было важно в тренинге ниндзя.

Ю-гей – традиционные искусства.
Ниндзя занимались также традиционными искусствами своего времени, и каждый владел по меньшей мере несколькими из них. Живопись, чайная церемония, игра на музыкальных инструментах, японские танцы были популярны в семействах ниндзя. Знание этих искусств часто использовались ниндзя для достижения своих целей.

Ка-джутсу – использование огня или взрывчатых материалов.
Применение в целях диверсии, отвлечение от себя внимания, а также разрушения стен и дверей занимало высокое место в арсенале каждого клана ниндзя. Многие ниндзя умели приготовлять собственные взрывчатые материалы из природных веществ, а некоторые крупные кланы имели собственных химиков, которые занимались изготовлением таких веществ. В Японии дома возводились преимущественно из рисовой соломы и дерева, поэтому огонь был тем средством, которые ниндзя часто применяли.

Шурикен-джутсу – метание острых предметов.
Если противник находился на некотором отдалении от ниндзя, то применяли небольшие заточенные предметы, которые метали в лицо или руку противника. Эти предметы могли быть простыми или иметь несколько заостренных концов.

Яри-джутсу – бой с копьем.
Бой на средней дистанции проходил с использованием копья с одним или двумя остриями, закрепленными на концах двух или трехметрового древка. Японское копьё редко использовали для метания, а чаще применяли для нанесения простых колющих ударов между составными доспехами самураев.

Кем-по – умение владеть мечом.
Меч явлется главным оружием ниндзя и был несколько короче самурайского меча того периода. Ниндзя разработали специальную технику ближнего боя с использованием меча с коротким клинком. Кроме того, меч ниндзя применялся и для других целей.

Тай-джутсу – умение владеть телом.
Ниндзя тренировались в технике ведения прямого боя, включающего удары, заломы, броски и бегство. Их система ведения боя основывалась на использовании естественных движений, знании уязвимых точек тела. Владение телом включало также прыжки, акробатику, методы бесшумного передвижения и залезание на различные объекты.

Ки-ай - индивидуальная гармония со всем окружающим миром.Ниндзя всегда контролировал себя, отдавая себе отчет в собственных недостатках и достоинствах, знал, как гармонично использовать их применительно к особенностям противника, чтобы добиться победы. Знал, когда необходимы активные действия, а когда следовало бы спрятаться в укромном месте.

С 8 по 17 века в Японии существовало много кланов (родов ниндзя), цели и деятельность которых были различными. Каждый клан выработал собственные требования для членов клана. Одни делали упор на физическое развитие, другие на развитие ума, третьи – на политические интриги. Однако было восемь областей, в которых должен отличиться каждый истинный ниндзя, независимо от родовой принадлежности.